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鲜花也可养生,活血调经的花就是它!

  • 发布时间:2020-10-15 12:13:01

  • 随着生活水平的提高,很多朋友都会在家中摆上几株鲜花,那么你知道鲜花也是有养生功效的吗?下面不如就让小编带你来看看哪些鲜花能养生吧。

    桃花——活血调经

    桃树全身是宝,鲜桃、桃仁、桃花、桃叶、桃根、桃枝,桃胶均可入药,其中桃仁更是临床活血行淤、润煤滑肠之要药。桃花有活血调经、利水通便之作用,早在《神农本草经》中就有“悦泽人面”的记载。陶宏景《肘后方》也载“服三树桃花开,则面色红润悦泽如桃花也。”妇女若常食用,能活血调经、通便排毒,进而达到美容驻颜的目的。

    桃花食疗方:鲜桃花20朵,龙眼肉150克,用上等白酒500克密封浸泡,3日后即可饮用,每日饮1次,每次15毫升左右,具有和血调经、通便排毒,红润容颜之功效,使人面如桃花。

    金银花——清热解毒

    金银花性微寒、味甘,归肺经、心经、胃经、大肠经,有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

    金银花食疗方:用金银花10克,泡水饮用。如果想改善味觉,还可以放10克的生甘草。


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